Jagung memiliki beberapa manfaat, diantaranya yaitu :

  1. Sumber energi yang efektif.
  2. Perlindungan terhadap penyakit kronis.
  3. Pengendalian diabetes.
  4. Pencegahan penyakit jantung.
  5. Menurunkan hipertensi.
  6. Pencegahan cacat saraf pada bayi baru lahir.
Advertisements